![¿Qué es el BRUXISMO, y como podemos ayudar a su tratamiento colaborando con su odontólogo en el centro de fisioterapia y osteopatía Perez-Ondina?](https://www.perez-ondina.es/wp-content/uploads/articulo-bruximo2-1080x437.jpg)
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![Cómo se genera el estrés crónico y cuál es su impacto en nuestro cuerpo.](https://www.perez-ondina.es/wp-content/uploads/perez-ondina-estres-1-900x675.jpg)
Cómo se genera el estrés crónico y cuál es su impacto en nuestro cuerpo.
Cuando hablamos de estrés nos referimos al estado en el que nos encontramos en innumerables situaciones, desde la adaptación al día a día cotidiano, hasta la respuesta ante eventos catastróficos, naturales y no naturales. Al referirnos a la parte indeseable, solemos...![El cuerpo: nuestro gran aval emocional](https://www.perez-ondina.es/wp-content/uploads/man-742766_1920-1080x675.jpg)
El cuerpo: nuestro gran aval emocional
Siempre se ha hecho una clara distinción entre cuerpo y mente, tanto, que incluso los estudios del ser humano están perfectamente separados, y nosotros, los profesionales de la salud mismos, nos clasificamos como: médicos, psicólogos, fisioterapeutas, e incluso...![Trigo de sarraceno; Rico, rico…](https://www.perez-ondina.es/wp-content/uploads/tostadas-pan-de-trigo-sarraceno-sin-sal-800x675.jpg)
Trigo de sarraceno; Rico, rico…
¡Muy buenas! Hoy os quiero comentar “cositas” sobre un alimento que descubrí hace algunos años y al que solo encuentro beneficios. El TRIGO DE SARRACENO. Aunque no tengo intolerancia al gluten, ni a la lactosa, ni a nada la verdad.. hay cosillas como el trigo que no...![¡Más almendras y menos leche de vaca!](https://www.perez-ondina.es/wp-content/uploads/20141111_2222471-1080x675.jpg)
¡Más almendras y menos leche de vaca!
Como ya es bien sabido la leche de vaca no es tan saludable como todos pensábamos, ya que además de causar inflamación y malestares como gases, mucosidad y otras formas de indigestión, cada vez son más las personas intolerantes a ello. Todo ello sin mencionar que nos...![Hormonas Vs Vida Saludable](https://www.perez-ondina.es/wp-content/uploads/hormonas-532x675.png)