Suelo Pélvico en Móstoles
El suelo pélvico es un conjunto de músculos, tejidos y ligamentos ubicados en la base de la pelvis que desempeñan un papel crucial en el sostén de los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero y el recto. Tanto hombres como mujeres pueden experimentar disfunciones en el suelo pélvico, lo que puede causar una serie de síntomas incómodos e impactar negativamente en la calidad de vida.
Sus funciones son principalmente: continencia de esfínteres para una correcta micción y defecación; sostén de las vísceras (vejiga, útero y recto) dentro de la pelvis, mantener la postura junto con la musculatura abdominal equilibrando presiones intraabdominales.
Es de especial importancia durante el parto, al ser el último obstáculo que debe pasar la cabeza del bebe al nacer, y en el acto sexual, al ser en gran medida responsable de la erección y el orgasmo.
Cuando aparecen problemas de “funcionamiento” del suelo pélvico, tanto masculino como femenino, es importante el tratamiento con fisioterapia para restablecer sus funciones, evitando patologías como la incontinencia urinaria, prolapsos, estreñimiento, dolor pélvico crónico, disfunciones sexuales, etc.
Contamos con Ana Hernando y Miguel Martín fisioterapeutas con amplia experiencia en este campo, tanto a nivel nacional como internacional
Restaurando la Salud y el Bienestar para Hombres y Mujeres
En nuestro centro de fisioterapia, ofrecemos un enfoque integral y personalizado para el tratamiento del suelo pélvico, con el objetivo de restaurar la salud y el bienestar de nuestros pacientes.
Nuestro equipo de fisioterapeutas especializados en suelo pélvico comprende las necesidades únicas de hombres y mujeres que pueden verse afectados por diversas afecciones, como incontinencia urinaria, prolapsos, disfunción sexual, dolor pélvico crónico y recuperación postparto, entre otros. Trabajamos en estrecha colaboración con cada paciente para comprender su historia clínica, síntomas y metas individuales, a fin de diseñar un plan de tratamiento personalizado que se adapte a sus necesidades específicas.
Por otro lado, los hombres también pueden experimentar disfunciones del suelo pélvico, como la incontinencia urinaria, la disfunción eréctil y el dolor pélvico crónico. Estos problemas pueden
ser el resultado de cirugías prostáticas, trastornos de la próstata, lesiones deportivas o simplemente el envejecimiento. Nuestro equipo de fisioterapeutas especializados en suelo
pélvico trabaja de cerca con los hombres para evaluar y abordar sus síntomas, utilizando una combinación de técnicas de terapia manual, ejercicios específicos y educación sobre el autocuidado. Nuestro objetivo es restaurar la función y mejorar la calidad de vida de nuestros
pacientes masculinos.
Nos enorgullece brindar un entorno seguro y confidencial para que hombres y mujeres aborden sus preocupaciones relacionadas con el suelo pélvico. Nuestro equipo está altamente capacitado y cuenta con experiencia en el tratamiento de una amplia gama de afecciones del
suelo pélvico. Utilizamos técnicas basadas en evidencia y las últimas investigaciones en fisioterapia para asegurarnos de proporcionar la mejor atención posible.
Si estás experimentando síntomas relacionados con el suelo pélvico, no estás solo. Nuestro centro de fisioterapia para tratamiento de suelo pélvico está aquí para ayudarte a recuperar tu salud y bienestar. No dudes en ponerte en contacto con nosotros para programar una cita y comenzar tu camino hacia una vida más activa, cómoda y plena.
Recuerda, el tratamiento del suelo pélvico es una inversión en tu salud y felicidad a largo plazo.
Suelo Pélvico Mujer
Incontinencia urinaria en la mujer
Inicialmente nuestro especialista determinará qué tipo de incontinencia padece el paciente (incontinencia de esfuerzo, de urgencia o mixta) y basará el tratamiento en reforzar o normalizar el tono de la musculatura responsable (reeducación pelviperineal).
Así, en función del diagnóstico y del estado del paciente, el tratamiento se orientará hacia la musculatura pélvica (control de esfínteres), abdominal (control de las presiones intraabdominales y pélvicas), del detrusor (músculo de la vejiga) o una combinación de estas musculaturas.
Incontinencia anal en la mujer
Se producen pérdidas involuntarias tanto de gases como de heces en los gestos cotidianos. Suelen sufrirlas las mujeres que han tenido un parto complicado, cirugía anal y colorrectal, así como estreñimiento.
En este caso, si ha habido una episiotomía o cirugía pélvica, será importante no solo el tratamiento de fortalecimiento del suelo pélvico sino también el tratamiento de las cicatrices.
Prolapso genital
Se refiere al descenso de los órganos en la pelvis. Dependiendo de qué órgano descienda se denominará cistocele (descenso de vejiga), uretrocele (descenso de uretra), histerocele (descenso de útero) o rectocele (descenso del recto).
Las principales causas son: el embarazo en sí mismo, parto por vía vaginal, tabaquismo, tos crónica, menopausia, estreñimiento u obesidad, entre otros.
Los síntomas principales son: incontinencia urinaria, sensación de bola o de peso dentro de la vagina, molestias en las relaciones sexuales, urgencia miccional.
Existen distintos grados según el estadio (descenso de los órganos), del 1 al 4. En los grados 1 y 2 la reeducación pelviperineal mediante tratamiento fisioterápico juega un papel muy importante, ya que puede reducir el grado, mientras que los grados 3 y 4 son solo reducidos mediante cirugía.
Dolor pélvico crónico (DPC)
Se trata de un dolor de al menos 6 meses de evolución, que afecta a la zona pélvica, sin tener una base biológica específica.
Su difícil diagnóstico da lugar a que los pacientes sean derivados de especialista en especialista sin un correcto diagnóstico y por lo tanto sin un adecuado tratamiento. Afectando también a nivel psicológico al sentirse incomprendidos.
El tratamiento de fisioterapia se focalizará en la reducción del dolor y de la inflamación de los tejidos implicados.
Cicatrices postquirúrgicas, postcesareas
La fisioterapia contribuye liberando adherencias, mejorando la elasticidad del tejido y la circulación sanguínea por la zona cicatricial.
Diástasis abdominal
La diástasis abdominal o de rectos es la separación de los músculos rectos del abdomen que tiene lugar al dañarse el tejido conectivo que, en condiciones normales, los mantiene unidos entre sí, y a la línea media del cuerpo, la denominada línea alba.
Tanto hombres como mujeres, independientemente de su edad y hábitos deportivos, pueden padecer diástasis abdominal.
En el caso del embarazo, la separación de lo rectos ocurre de forma natural para hacer sitio al bebé por el crecimiento del útero, pero después de dar a luz aunque en muchos éstos vuelven a su lugar, durante las primeras semanas del postparto, en otros el problema persiste.
En estos casos es importante acudir a un fisioterapeuta que chequee el problema y valore el grado de separación de los rectos.
Nuestros especialistas realizan un tratamiento conservador mediante técnicas de fisioterapia, Gimnasia Abdominal Hipopresiva y otros ejercicios orientados al fortalecimiento de forma adecuada de la musculatura de la cincha abdominal, así como a la mejora del reparto de la presión intraabdominal y pélvica.
Preparto y postparto
Especial importancia tiene en estos momentos, el tratamiento fisioterápico para la mujer, mejorando la elasticidad, propiocepción y tono del suelo pélvico para el desarrollo de un buen parto, así como para la recuperación de esta musculatura tras el mismo. Esto contribuirá a evitar cualquiera de las patologías anteriormente indicadas.
Suelo Pélvico Hombre
Incontinencia urinaria
Es la consecuencia más común junto con la impotencia, de una prostactectomia (operación de próstata). Dependiendo de lo agresiva que haya tenido que ser la operación tendremos resultados más satisfactorios o menos satisfactorios.
Conviene resaltar los consejos de los urólogos que recomiendan la reeducación del suelo pélvico antes de una prostactectomia, para acelerar el retorno a la continencia.
Dolor pélvico crónico en el hombre
Se trata de un dolor de al menos 6 meses de evolución, que afecta a la zona pélvica, si tener una base biológica específica. Esto resume la complejidad del problema y del tratamiento, que debe ser multidisciplinar.
Son pacientes incomprendidos y erróneamente diagnosticados, siendo derivados de especialistas en especialistas sin ningún diagnóstico ni tratamiento aplicado.
El tratamiento de fisioterapia va encaminado a la reducción del dolor y de la inflamación de los tejidos implicados.
Formas que trabajamos el suelo pélvico
Ecógrafo para el tratamiento del suelo pélvico
El ecógrafo es una herramienta médica que utiliza ondas de ultrasonido para obtener imágenes en tiempo real del interior del cuerpo. Cuando se trata del suelo pélvico, el ecógrafo se convierte en una valiosa herramienta para el diagnóstico y tratamiento de diversas dolencias. Con su capacidad para mostrar en tiempo real las estructuras internas del área pélvica, los profesionales de la salud pueden evaluar la función y la fuerza muscular del suelo pélvico.
En el contexto del tratamiento, el ecógrafo permite a los especialistas guiar a sus pacientes a través de ejercicios específicos para fortalecer los músculos del suelo pélvico. Además, es útil para realizar terapias de rehabilitación y seguimiento de la progresión del paciente.
Electrobiofeedback en el tratamiento del suelo pélvico
El electrobiofeedback es una técnica no invasiva que se utiliza para mejorar la conciencia y el control de los músculos del suelo pélvico. Durante una sesión de electrobiofeedback, se colocan electrodos en la región pélvica del paciente, los cuales registran y muestran las señales eléctricas generadas por los músculos.
Esta información en tiempo real es presentada al paciente, lo que le permite visualizar y comprender cómo funcionan sus músculos del suelo pélvico. A través de esta retroalimentación visual, el paciente puede aprender a contraer y relajar adecuadamente los músculos del suelo pélvico, mejorando su fuerza y función. El electrobiofeedback es especialmente útil en el tratamiento de afecciones como la incontinencia urinaria y fecal, así como en la recuperación postparto.
Diatermia para el tratamiento del suelo pélvico
La diatermia es una terapia que utiliza corrientes de alta frecuencia para calentar los tejidos del cuerpo. En el contexto del suelo pélvico, la diatermia se emplea para mejorar la circulación sanguínea, aliviar el dolor y promover la relajación muscular.
Cuando se aplica diatermia en el área del suelo pélvico, el calor generado ayuda a reducir la tensión muscular, disminuir la inflamación y mejorar el flujo sanguíneo. Esta técnica puede ser beneficiosa para tratar condiciones como el dolor pélvico crónico y el síndrome del suelo pélvico
tenso.
Neuromodulación para el tratamiento del suelo pélvico
La neuromodulación es un enfoque terapéutico que busca modificar la actividad eléctrica de los nervios para tratar diversas afecciones, incluidas las relacionadas con el suelo pélvico. En el tratamiento del suelo pélvico, la neuromodulación se centra en estimular o inhibir selectivamente los nervios que controlan la función del área pélvica.
Existen diferentes técnicas de neuromodulación, pero una de las más comunes es la estimulación del nervio sacro a través de un dispositivo implantable o externo. Esta estimulación ayuda a restaurar la función neuromuscular del suelo pélvico, lo que puede ser beneficioso para tratar la incontinencia urinaria o fecal, así como algunas disfunciones sexuales relacionadas con el área pélvica.